BEDEN VE AKIL SAĞLIĞI

Hipokrat ve İbni sina’nın ortak görüşlerinden biri olan “bütünün bir parçasında sorun varsa o sorun bütünü ilgilendirir” mantığı, beden ve zihin bütünlüğü için düşünüldüğünde de etkili bir çıktı oluşturur. Zihninizde oluşan bir arıza(sorun), tıkanıklık o oluşun ehemmiyetine ve biçimine göre belli bir zaman içinde veya direk akut olarak da bedene yansıyabilir. Aynı şekilde bedende oluşan, hissedilen rahatsızlık da mental açıdan sizi etkileyecektir. Bu sebeple zihin beden ilişkisinin hassasiyeti, kişiler için her zaman ön planda olmalı ve bu konudaki farkındalıklarını geliştirmelidirler. 

Bu konuda daha ayrıntılı ve örneklendirilmiş içerikler için web sitemizin blog kısmını takip edebilir, içeriklerimizden faydalanabilirsiniz.